Многие из нас любят лето и ждут его с нетерпением. Но стоит только ртутному столбику перевалить отметку в 25-27 градусов, начинаем с тоской вспоминать о более комфортной температуре. Когда очень жарко, даже у людей не занятых физическим трудом могут возникнуть проблемы со здоровьем: участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха (испарения от асфальта, выхлопные газы и смог вынуждают организм работать в режиме хронической нехватки кислорода), головокружения, сдавленность в груди и т.д. Патологические состояния при воздействии высоких температур могут проявиться в виде ряда заболеваний, таких как: перегревание, тепловой удар, судоржная болезнь, солнечный удар, солнечный ожог, в жару хуже чувствуют себя гипертоники, у людей с ишемической болезнью сердца чаще возникают приступы стенокардии.
Метеорологические условия (микроклимат) на производстве – комплекс физических факторов внешней среды, оказывающих преимущественное влияние на терморегуляцию организма. К ним относятся температура воздуха, его влажность и скорость движения, а также лучистое тепло. Благоприятные (комфортные) метеорологические условия на производстве являются важным условием высокопроизводительного труда и профилактики заболеваний. В случае несоблюдения гигиенических норм микроклимата снижается работоспособность человека, возрастает опасность появления травм и ряда заболеваний, в том числе и профессиональных.
Необходимо правильно соотносить разные факторы. Комфортная рабочая обстановка действительно уменьшает риск для здоровья человека. Температура тела человека должна оставаться постоянной, несмотря на окружающие условия. В ситуации повышенных температур атмосферного воздуха важно понять, что нужно делать человеку, чтобы легче перенести жару. У людей, работающих на открытом воздухе, и особенно у тех, кто выполняет физическую работу, например, в сфере строительства и общественных работ (каменщики, кровельщики, рабочие по укладке битумных покрытий или во время кровельных работ), физиологические механизмы внутренней регуляции особенно напряжены, что представляет большой риск. Повлиять на терморегуляцию также могут возраст, пол (женщины, особенно беременные, переносят жару хуже, чем мужчины), вес, режим питания, прием алкоголя или лекарств.
Что же предпринять в подобных условиях?
Для снижения влияния пагубного влияния высоких температур на организм человека в жаркую погоду и при работе в условиях нагревающего микроклимата, а также при работе под открытым небом необходимо разработать план мероприятий для предотвращения перегревания организма работающего.
Профилактика перегревания организма человека:
- Обеспечение бесперебойной работы систем вентиляции, кондиционирования воздуха, организацию воздушного душирования и режимов проветривания. В производственных зданиях и сооружениях должны быть предусмотрены механизмы для открытия окон и светоаэрационных фонарей.
- Рационализация режима труда и отдыха – осуществляется путем сокращения рабочего дня, введения дополнительных перерывов, создания условий для эффективного воздуха (во время отдыха рабочий должен находиться в помещении с нормальными метеорологическими условиями (температура 18-200С), со специальными сидениями, стульями, креслами для отдыха).
- Рациональный питьевой режим необходим для компенсации потерь влаги, солей, витаминов. Работающие обеспечиваются питьевой водой, соответствующей установленным гигиеническим нормативам, определяющим показатели ее безопасности. В цехах с избытком явного тепла рабочие должны обеспечиваться подсоленной газированной или минеральной водой с содержанием соли до 0,5%.
- Индивидуальные средства защиты играют большую роль в профилактике перегревов и неблагоприятного влияния теплового излучения на организм человека. Спецодежда должна иметь простой и удобный покрой, а ткани – не затруднять отдачу тепла испарением и конвекцией. При работах на открытом воздухе на рабочих местах необходимо устанавливать навесы либо подвижные тенты, защищающие от солнечного излучения, обязательно использовать головной убор.
Обращаем особое внимание работодателей и нанимателей на обязательное соблюдение требований гигиенического норматива «Микроклиматические показатели безопасности и безвредности на рабочих местах», утвержденного постановлением Совета Министров Республики Беларусь 25.01.2021 №37.
Зав ОГТ М.Д.Белоус